सुबह 4 बजे होती है दिन की शुरुआत, करते हैं एक घंटा वर्कआउट, योग और सूर्य नमस्कार है रुटीन में शामिल, तली-भुनी चीजों को हाथ तक नहीं लगाते जॉन अब्राहम